「よし、お酒をやめよう！」 そう決意してから2週間。体は軽いし、朝のムカムカもない。最高！……のはずだったのに。
困ったことに、ぜんぜん眠れないんです。 今まではお酒の力で「バタンキュー」だったのが、いざシラフで布団に入ると、頭がシャキーン！としちゃって。羊を数えても、1万匹を超える頃には羊の毛の刈り方が気になり始める始末。
「不眠 対策 すぐ寝れる」で検索しまくっていたら、すごいものを見つけました。 それが、フィリップスの「SmartSleep ディープスリープ ヘッドバンド」。
これ、ただのアイマスク的なやつじゃないんです。なんと、「脳波」を計って、深い眠りの時に特別な音を流してくれるっていう、もはやSF映画の世界。
届いた実物を見て、ちょっと笑っちゃいました。 「これ、私が寝てる間に宇宙と交信しちゃうんじゃない？」っていうくらいハイテクな見た目。さっそく頭に巻いて鏡を見ると、そこには「未来から来た戦士」みたいな自分が。
家族には「何それ、サイバー攻撃でも受けるの？」なんて言われましたが、本人は至って真面目。いざ、装着してベッドへ！
最初は「頭に何か巻いてる感」があるけど、素材が柔らかいから意外とすぐ慣れます。 で、肝心の効果ですが……翌朝、アプリを見てびっくり！
いつもは「寝たはずなのに、なんかダルい」って感じだったのが、この日は頭がスッキリ。グラフを見ると、ちゃんと深い睡眠の時に「オーディオトーン」が流れて、眠りを後押ししてくれてるのがわかります。
お酒で無理やり脳をシャットダウンするんじゃなくて、脳の力を引き出して深く眠る。これぞ現代のテクノロジー。
お酒代が浮いた分で、この「未来のヘッドギア」に投資するのはアリだな、としみじみ思いました。 さあ、今夜も未来の戦士になって、深い眠りの旅に行ってきます！
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